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Apoyo
La persona que padece del Trastorno de Estrés Postraumático experimenta -en términos generales- muchos sentimientos de angustia, miedo, preocupación y ansiedad. Por tales razones, es sumamente importante que todo ser humano que padece de esta condición reciba el apoyo y la comprensión, tanto de sus seres queridos, como de sus amigos, hermanos en la fe y compañeros de trabajo, entre otros grupos.
La condición de PTSD en una persona puede empeorar significativamente debido muchas veces a la falta de conocimiento por parte de las personas que lo rodean. Si usted conoce a alguien que padece de esta seria condición y desea hacer algo al respecto para cambiarla, le detallamos algunas sugerencias que pueden ayudar a la persona con esta condición a recibir el apoyo y la salud que tanto necesita.
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Buscar información y empaparse sobre la condición. Esta página es una muy buena fuente de información general para usted. |
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Al tener conocimiento de lo que le ocurre, usted podrá comprender mejor la condición de la persona y podrá apoyarla en todo lo necesario. |
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Busque a alguien en quien pueda confiar. |
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Asistir a su psicoterapia, si el médico considera que es una buena idea. |
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Expresar afecto, halagar a la persona. |
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Demostrarle su valor como persona y respetarla dentro de su condición. |
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Motivar a la persona a continuar con su tratamiento médico, aunque al principio no vea los resultados esperados. |
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Evite la crítica y mucho menos culparla por su comportamiento. Recuerde que la persona con PTSD está consciente de su comportamiento errático y su crítica lo hará sentir peor. |
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Fortalecerlo en todas las áreas: tanto física, emocional y espiritual. No pretendemos que sea su psiquiatra particular, simplemente que lo refiera a los profesionales de la salud mental y espiritual que lo puedan ayudar, aunque la persona se niegue a recibir tratamiento para evitar revivir el momento traumático. |
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Ayudarlo a buscar apoyo espiritual a través de un consejero, sacerdote, ministro o pastor. Siempre es importante reforzar la fe en estos momentos difíciles. |
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Escuche a la persona. Motívelo, en la medida que sea posible, a hablar sobre sus sentimientos y ofrézcale apoyo emocional. Pero, no olvide que nada reemplaza la visita con un profesional de la salud mental. |
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