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Auto-Exámen*
Usted puede autoexaminarse si cree padecer de Depresión o de Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG).. Simplemente, conteste las siguientes preguntas lo más certeramente posible, imprímalas y entréguelas en su cita con su profesional de salud mental. Recuerde que esta evaluación es una guía. Solamente un psiquiatra puede darle un diagnóstico exacto sobre su condición.
| Preguntas | Sí | No |
| 1. ¿Te sientes triste o con un vacío casi todos los días? | ||
| 2. ¿Te falta interés o motivación y ya no disfrutas las actividades diarias, incluso aquellas que normalmente disfrutabas? | ||
| 3. ¿Has perdido tu apetito o peso significativamente sin estar a dieta? | ||
| 4. ¿Has aumentado de peso significativamente? | ||
| 5. ¿Has tenido cambios en tus hábitos de dormir; padeces de insomnio o duermes más? | ||
| 6. ¿Te sientes ansioso/a o inquieto/a? La ansiedad puede causarte impaciencia o enojo, y hacer que no funciones bien aún ante bajos niveles de estrés. | ||
| 7. ¿Sientes fatiga o falta de energía la mayor parte del tiempo? | ||
| 8. ¿Tienes baja autoestima, sentimientos de culpa y de inseguridad? Por lo general, las personas deprimidas tienen ideas negativas de sí mismas, del mundo que les rodea y del futuro. | ||
| 9. ¿Se te hace difícil concentrarte, pensar claramente o tomar decisiones? | ||
| 10. ¿Te vienen pensamientos recurrentes sobre la muerte o el suicidio? |
* Este autoexámen fue obtenido del folleto informativo sobre Depresión y Ansiedad de Wyeth-Ayerst ® Laboratories y del Departamento de Psiquiatría del Recinto de Ciencias Médicas de la Universidad de Puerto Rico. Visite la página de www.wyeth-ayerst.com para más información.
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